Forkæl dig selv lidt ekstra, og find overskud i hverdagen

Bemærk: Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med de i artiklen nævnte virksomheder. Mange har en travl hverdag med lidt for mange gøremål og for lidt afslapning og tid til det, der er sjovt. Det kan være stressende, og det kan være svært.

Mange oplever, at det kan være svært at finde overskud i hverdagen, som for manges vedkommende handler om at få regnestykket med arbejde, indkøb, madlavning og rengøring til at gå op. Det kan være svært, fordi der nu en gang kun er 24 timer i døgnet – uanset hvor travlt man har. Travlheden og det manglende overskud kan tære på kræfterne, hvilket kan give endnu mindre overskud – en ond cirkel, der er svær at bryde. Men hvordan får man så overskuddet tilbage, når det er umuligt at finde flere timer i døgnet? Herunder får du nogle bud på, hvad du kan gøre for dig selv for at skabe mere overskud i hverdagen

Køb lidt ekstra tøj

Når der mangler tid i hverdagen, er det for manges vedkommende svært at prioritere selvforkælelse som et punkt på dagsordenen. Det betyder, at mange glemmer at gøre noget godt for sig selv.

Hvis man vil skabe overskud, er det dog en god ide at gøre noget, der gør, at man får det bedre med sig selv – det er nemlig ofte her, det hele starter. Det behøver ikke at være tidskrævende eller svært. Du kan gøre lidt ekstra for, at du skal føle dig godt tilpas ved at købe noget nyt tøj til dig selv.

De fleste føler sig godt tilpas i nyt tøj, og når man føler dig godt tilpas, er det lettere at finde overskud til at lave de ting, der er mindre sjove. Du behøver ikke bruge tid på shoppingture og besøg i prøverummet. Du kan nemt og hurtigt shoppe online – også selvom du ikke bruger de størrelser, der findes i de fleste butikker. Hos www.zizzi.dk kan du finde tøj til større kvinder

Find tid til dig selv

Det kan virke som en umulig opgave – men ikke desto mindre er det en nødvendig opgave at fuldføre, hvis du mangler overskud i hverdagen. Du er nødt til at finde tid til at lave noget af det, du synes er sjovt.

Hvis det betyder, du må lade opvasken stå eller glemme støvsugningen i en uge, er det sådan, det er.

Lav noget, du synes er sjovt, og oplev, at du vil blive gladere og få mere overskud. Jo mere tid du bruger på dig selv, des mere overskud vil du formegentlig få til de ting, du synes er kedelige i hverdagen

Sov godt om natten

En god nattesøvn er vigtig. Du vil ikke fungere godt om dagen, hvis du ikke sover godt om natten. Derfor er det også vigtigt, at du sørger for at få en god nats søvn hver nat.

Snorker din partner, eller kan du ikke falde i søvn i dit soveværelse? Overvej at investere i en gæsteseng eller sovesofa, som du kan bruge, hvis du har brug for at sove i et andet rum end soveværelset. Se mere her, hvis du vil se på en sovesofa, der kan sikre dig din søvn

Hvis du kunne lide det du læste har vi fundet disse indlæg som du måske vil synes om:

Danskerne kan være stolte af et rigt kulturliv

Danskerne kan være stolte af et rigt kulturliv

I Danmark har vi et rigt kulturliv, og vi er samtidig gode til at benytte os af det. Det danske kulturliv spænder bredt lige fra arkitektur, kunst, musik, skuespil, film, ballet, opera m.fl., og det er alt sammen med til at skabe rammen for den kultur, vi er så stolte af. Desværre er det de

Spisebordsstol Med Armlæn

Spisebordsstol Med Armlæn

Velkommen til Kulturnet.dk. Her på siden elsker vi Spisebordsstole med armlæn, og derfor vil vi gerne hjælpe dig til at finde den helt rigtige Spisebordsstol med armlæn. Som du kan se nedenfor er udvalget nemlig stort, men vi håber at vores side gør valget lidt nemmere at overskue. At købe nye spisebordsstole er en større

tandlæger i københavn

Tandlæger i København – 3 tips til at vælge den rigtige for dig

Det er vigtigt, at du løbende kommer til tandlæge. Dine tænder er nemlig en del af din overordnede sundhed. Hvis først du får en tandpine, kan den virkelig nedsætte din livskvalitet. Men med regelmæssige besøg hos tandlægen kan eventuelle huller eller lignende blive opdaget i tide. Derudover hjælper tandlægen også med at holde dine tænder

Elsker du kultur? Sådan støtter du den

Elsker du kultur? Sådan støtter du den

Annonce Musik, moderne kunst, teater, historie og meget mere. Det ville være kedeligt, hvis vi ikke have nogen kultur at udforske, men det kan være svært for folk inden for den kunstneriske og kulturelle branche at finde midlerne til at blive ved med at skabe ny kunst til forbrugerne. De er derfor afhængige af vores

Spansk Guitar

Spansk Guitar

Hvis du leder efter Spanske guitare behøver du ikke lede længere. Kulturnet.dk er nemlig startet for at hjælpe dig til at gøre det helt rigtige køb. Nu behøver du ikke længere finde hvert produkt på forskellige online forhandlere, men kan få alle tilbud samlet i ét nemt overblik. Overvejer du at kaste dig over et

Gør rengøringen til en leg

Gør rengøringen til en leg

Bemærk: Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med de i artiklen nævnte virksomheder. Vi kender det alle sammen – vi ved, det er på tide at svinge støvsugeren og få tørret støvet af hylderne, men vi bliver ofte ved med at udskyde det, fordi det er en rigtig træls tjans, som vi egentlig sjældent

Puf

Puf

Som du kan se nedenfor er der mange Puffer at vælge imellem, og at finde den helt rigtige kan godt være lidt af en udfordring. Derfor har vi lavet Kulturnet.dk, for at hjælpe dig med at lave det rigtige køb. God fornøjelse, og vi håber du bliver glad for siden. Mangler du et sted, hvor

Hækling for begyndere - Sådan kommer du i gang

Hækling for begyndere – Sådan kommer du i gang

Hækling for begyndere? Har du lige lært at hækle, eller har du ikke lært det endnu, så gælder det om – ligesom ved alle nye egenskaber – at sætte sig nogle realistiske mål. Og at blive ved med at øve sig, selv om du støder på vanskeligheder og ikke selv er tilfreds med resultatet af

Topmadras 90X200

Topmadras 90X200

Vi har startet Kulturnet.dk så vi kan hjælpe dig med at finde den helt rigtige Topmadras 90×200. Frem for at skulle besøge forskellige butikker kan du nu få overblikket samlet ét sted – nemt og overskueligt. God fornøjelse, og tak fordi du benytter vores side Hvis du har en seng på 90×200 centimeter og mangler

Klaver

Klaver

Som du kan se nedenfor er der mange Klaverer at vælge imellem, og at finde det helt rigtige er ikke sådan lige til. Derfor har vi startet Kulturnet.dk, for at hjælpe dig med at lave det rigtige køb. God fornøjelse. Et klaver er et af de mest populære instrumenter herhjemme. Det er et forholdsvist stort

Fyld efteråret med kulturoplevelser

Fyld efteråret med kulturoplevelser

Selv om solen stadig kæmper bravt imod regn og kold luft, så er efteråret ved at indtage det danske landskabet. Det er derfor på tide at trække indenfor i varmen. Heldigvis er der masser af gode kulturoplevelser, som venter os. Læs med her for inspiration til kulturoplevelser i løbet af efteråret. Find en at dele

hvad koster en arkitekt når der skal renoveres

Hvad koster en arkitekt, når der skal renoveres eller bygges nyt?

Priserne på en arkitekt kan være svingende afhængigt af, hvilken arkitekt du vælger, hvor meget arbejde der skal udføres og hvilke arbejdsopgaver, der skal løses.  Hvordan finder man den rette pris? I virkeligheden handler den rette pris om, at man finder en prisklasse, som man finder acceptabel. Der er dog flere gode overvejelser, man kan

Sådan former kryptovaluta den moderne kulturidentitet

Sponsoreret indhold: Fra kryptofællesskabet vokser en kraftfuld subkultur frem. Den vil påvirke både rigdom, samfund og identitet ved at tilbyde et alternativ til de traditionelle systemer og samtidig lancere en ny social struktur for ligesindede individer, skriver Base Layer, en research organisation der arbejder med kulturelle trends. Når ny teknologi kommer til verden, har dets

Lær at strikke på rundpind

Lær at strikke på rundpind

Lær at strikke på rundpind? Alle kender de almindelige strikkepinde. På dem strikker du frem og tilbage, og det er helt fint. Du kan dog til nogle opgaver med fordel bruge en såkaldt rundpind. En rundpind er udformet som et par lidt korte strikkepinde, der er let bøjede i den ene ende, og de to

Sådan sparer du penge på mad

Sådan sparer du penge på mad

Uanset om vi er til at stå bag gryderne og udrette underværker til os selv, vores venner og familie eller om vi i højere grad køber take away eller tager en skive rugbrød med ost til aftensmad, så har alle mennesker det til fælles, at mad og drikke er en essentiel del af vores liv.