Hæve sænke bord

Der er helt essentielt for ikke at få ondt i ryg, skuldre og nakke, at du har den rigtige siddeposition, når du arbejder ved et skrivebord. Derfor er det blandt andet vigtigt, at bordet har den korrekte højde. Udover det, er det en stor fordel at have mulighed for at kunne skifte arbejdsposition i løbet af en lang arbejdsdag.

For som man siger: den bedste stilling er den næste.

Alt dette bliver meget lettere med et hæve sænke bord. Bordet er nemlig beregnet til at kunne både hæves og sænkes. På den måde kan du opnå de allerbedste vilkår for dig selv.

Nedenfor kan du, blandt andre ting, læse meget mere om fordelene ved bordet.



FTI Greenline Mono skrivebord - hvid laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

FTI Greenline Mono skrivebord - hvid laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 160x80, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.3499.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (140x60)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (140x60)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de hvide ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er...

KR.13449.00
Mere info


FTI Greenline skrivebord - antracitgrå laminat og aluminium, m. hæve/sænke funktion (70x50)

FTI Greenline skrivebord - antracitgrå laminat og aluminium, m. hæve/sænke funktion (70x50)

Er du på udkig efter et nyt skrivebord, og skal det være et skrivebord, der ikke er alt for stort? Så er dette Greenline skrivebord måske lige noget for dig! Greenline skrivebordet er lavet af danske...

KR.1599.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - ahorntræ laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

FTI Greenline Mono skrivebord - ahorntræ laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 120x70, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.2999.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (140x70)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (140x70)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de hvide ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er...

KR.14999.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - antracitgrå laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

FTI Greenline Mono skrivebord - antracitgrå laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 160x80, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.3499.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (120x70)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (120x70)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de sorte ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er udstyret...

KR.14249.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - bøgetræ laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

FTI Greenline Mono skrivebord - bøgetræ laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 120x70, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.2999.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (120x70)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (120x70)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de hvide ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er...

KR.14249.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - hvid laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

FTI Greenline Mono skrivebord - hvid laminat, m. hæve/sænke funktion (70x120)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 120x70, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.2999.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (120x60)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (120x60)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de sorte ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er udstyret...

KR.12749.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - ahorntræ laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

FTI Greenline Mono skrivebord - ahorntræ laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 160x80, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.3499.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (120x60)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og hvidt stel, m. hæve/sænke funktion (120x60)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de hvide ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er...

KR.12749.00
Mere info


FTI Greenline Mono skrivebord - bøgetræ laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

FTI Greenline Mono skrivebord - bøgetræ laminat, m. hæve/sænke funktion (80x160)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre Greenline Mono skrivebord, der har en størrelse på 160x80, hvilket gør, at skrivebordet også passer ind på lidt mindre kontorer, men...

KR.3499.00
Mere info


JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (140x60)

JENSENPLUS K2 skrivebord - træplade og sort stel, m. hæve/sænke funktion (140x60)

Her præsenterer vi det flotte K2 hæve/sænke skrivebord fra JENSENplus. Bordpladen har en smuk egetræsfarve, og de sorte ben giver skrivebordet et anderledes og elegant look. Bordet er udstyret...

KR.13449.00
Mere info


FTI EP 1750 hæve/sænke bord - hvid træ m. aluben, elektrisk (70x140)

FTI EP 1750 hæve/sænke bord - hvid træ m. aluben, elektrisk (70x140)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre EP 1750 hæve/sænke bord fra danske FTI. FTI er specialister indenfor møbler til både hjemmekontoret og arbejdspladsen, og fælles for...

KR.2899.00
Mere info


FTI EP 1750 hæve/sænke bord - sort træ m. aluben, elektrisk (80x160)

FTI EP 1750 hæve/sænke bord - sort træ m. aluben, elektrisk (80x160)

Det er en sand fornøjelse at præsentere dig for dette lækre EP 1750 hæve/sænke bord fra danske FTI. FTI er specialister indenfor møbler til både hjemmekontoret og arbejdspladsen, og fælles for...

KR.2899.00
Mere info


FTI Greenline bord - antracitgrå laminat og aluminium, m. hæve/sænke funktion og hjul (70x60)

FTI Greenline bord - antracitgrå laminat og aluminium, m. hæve/sænke funktion og hjul (70x60)

Er du på udkig efter et nyt skrivebord, og skal det være et skrivebord, der ikke er alt for stort? Så er dette Greenline skrivebord måske lige noget for dig! Greenline skrivebordet med en størrelse...

KR.1649.00
Mere info

Hvilke forskellige typer af hæve sænke borde findes der?

Ligesom alle andre borde, findes også flere forskellige typer af et hæve sænke bord. Blandt andet er det muligt at købe bordet med en bordplade i træ, linoleum eller laminat. Dette er dog blot et udpluk af mulighederne.

Herforuden findes bordene også i flere forskellige farver, eksempelvis sort, hvid eller grå. På den måde har du mulighed for at vælge det bord, der passer bedst til din personlige stil. For en endnu mere ideel arbejdsstilling, findes bordene også med en ergonomisk udskæring.

Denne tillader dig at sidde på den allermest optimale måde, fordi du kan rykke kontorstolen, så du får den korrekte afstand fra stol til bord.

Hvorfor er det vigtigt, at et arbejdsbord har den rigtige højde?

De fleste i dagens Danmark bruger rigtig meget tid ved et skrivebord. Hvad enten denne tid bruges på kontoret eller ved en hjemmearbejdsplads, så er skrivebordet ofte hovedelementet i kontorindretningen.

Når det drejer sig om et møbel, der danner grundlaget for arbejdspositionen, er det derfor rigtig vigtigt, at arbejdsbordet har den helt rigtige højde. Dette, simpelthen for at forebygge ryg-, nakke- og skuldersmerter, der i sidste ende kan gå hen og blive kroniske.

Normalvis er hovedreglen derfor, at et arbejdsbord har den rette højde, når din underarm i en ret position, kan hvile på bordet, mens du sidder med rank ryg og med fødderne på gulvet.

Hvad er fordelene ved et hæve sænke bord?

Det kan være svært at finde et bord, der har den helt rette højde, når man står hos møbelforhandleren. Derfor er det en enorm stor fordel af vælge et hæve sænke bord. Et sådant bord giver dig nemlig mulighed for at skabe den rigtige arbejdsposition ved skrivebordet, idet du kan hæve og sænke bordet, som det passer dig.

Dette giver ligeledes mulighed for at variere arbejdsstillingen. Hertil kan det blandt andet være en klar fordel at bruge et par timer hver dag i en stående arbejdsposition. På den måde belaster du ikke ryg og bagdel hele dagen, mens du samtidig styrker dine muskler i ben og ryg.

Herudover er en stående arbejdsstilling mere aktiv end en siddende. Denne aktivitet kan være med til at forebygge risikoen for sygdom. Der er derfor lutter ergonomiske fordele ved at vælge et hæve sænke bord.

Kan et hæve sænke bord komme mig til gavn andre steder i hjemmet end i kontoret?

Et hæve sænke bord er faktisk ikke kun forbeholdt kontoret. Funktionen med at kunne hæve og sænke en bordplade efter behov, kan nemlig også komme dig til gavn flere andre stedet i hjemmet.

Som noget relativt nyt, er man begyndt, indenfor køkkenverdenen, at udvikle bordplader, der kan hæves og sænkes. Det kan være en fordel, når børnene skal med i køkkenet. Det kan samtidig være en fordel, hvis man bor i hus med en kørestolsbruger. På den måde bliver køkkenet tilgængeligt for alle.

Et andet sted, hvor et hæve sænke bord kan komme dig til gavn, er som sofabord. Dette kan blandt andet være en fordel, hvis du bor i en lille etværelseslejlighed, hvor muligheden for både at have et spisebords- og sofaarrangement, er knap.

I den forbindelse kan du kombinere de to ting ved at vælge et sofabord, der kan hæves og sænkes i højden. Med stole, der kan stables, og som kan stå i et hjørne, kan du let invitere gæster og forvandle dit sofaarrangement til en spiseplads. Det gælder derfor bare om at slippe fantasien fri og udnytte de fantastiske muligheder, som et hæve sænke bord giver dig.

VIDEOER: Hjælp & Vejledning til Hæve Sænke Borde

Billigt Studiekontor med Hæve Sænke Bord

Viking Hæve/Sænke Bord (180×90 cm)

https://www.youtube.com/watch?v=C6UuGrc_aQk

Hvis du kunne lide det du læste har vi fundet disse indlæg som du måske vil synes om:

knage

Knage

Er du træt af, at håndklæderne ligger og flyder på badeværelsesgulvet? Eller savner du inspiration til nye og spændende vægdekorationer? Det kan også være, at

teak skænk

Teak skænk

Skænke blev oprindeligt brugt som ekstra serveringsflader til spisestuer, men bliver i dag brugt til så meget andet. I dag har mange skænke i flere

marmor sofabord

Marmor sofaborde

Nogle gange er det rigtig svært at finde de helt rigtige møbler til hjemmet. Et af de møbler, der sjældent lader sig finde nemt, er

konsolbord

Konsolbord

Har du en tom plads i hjemmet, hvor du ikke helt ved, hvad du skal placere? Det kan også være, at du mangler det sidste

stumtjener

Stumtjener

Du finder den oftest i entréen eller på caféer, hvor den byder dig indenfor og er klar til at tage din jakke. Det slanke møbel

ege tæpper

Ege tæpper

Der er rigtig mange års erfaring omkring design, udvikling og produktion bag hvert eneste Ege tæppe og det både ses og mærkes. Den danske brand

vinreol

Vinreol

Er du vinentusiast eller nyder du bare et glas vin en gang imellem? Så bør du helt sikkert overveje en vinreol. Den er både praktisk

rundt spejl

Rundt spejl

Mangler du inspiration til, hvad der skal hænge på væggene hjemme hos dig? Det kan være, at du ønsker, at det skal være lidt noget

chesterfield sofa

Chesterfield sofa

Leder du efter den perfekte sofa? En sofa, som gerne må være lidt anderledes end alle andre? En sofa, der er rig på detaljer, og

hay pude

Hay pude

Boligmagasinerne vrimler med idéer til indretning af hjemmet. Der er næsten ikke den ting, man ikke bør købe eller gøre, hvis man vil optimere sin

skænk

Skænk

Har du svært ved at finde en god opbevaringsløsning til diverse ting i hjemmet? Så kan det være en rigtig god idé at overveje en