Sådan sparer du penge på mad

Uanset om vi er til at stå bag gryderne og udrette underværker til os selv, vores venner og familie eller om vi i højere grad køber take away eller tager en skive rugbrød med ost til aftensmad, så har alle mennesker det til fælles, at mad og drikke er en essentiel del af vores liv. Vi kan faktisk ikke overleve uden mad. Mad er et grundlæggende element i vores hverdag og for mange mennesker en vigtig del af vores kultur.

Om det er wienerbrødet, paellaen eller baguetten, så tænker vi næsten allesammen på de samme lande i forbindelse med de forskellige spiser. Nu hvor maden ikke er noget vi kan komme udenom, kan det være rart at finde ud af, hvordan vi kan spare penge på den mad vi spiser.

Ved hjælp af nogle enkle ændringer i dine vaner, kan du spare mange penge på dine indkøb og få luft i budgettet til andre ting

Supermarkedets forbrugerfælder

Supermarkeder er butikker og butikkers formål er at tjene penge ved at sælge så mange varer som muligt. Derfor er alle supermarkeder opbygget på måder der gør, at forbrugerne bruger flere penge end de havde tænkt sig og i forhold hvad der er nødvendigt. Et eksempel er, at de billigste varer ofte er helt nede i bunden af hylderne, hvor de dyreste er i øjenhøjde, så vi som forbrugere automatisk vælger den dyreste vare, selvom det er en vare, hvor der grundlæggende set ikke er forskel på den dyre og den billige. Du kan selv prøve at kigge efter næste gang du er ude at købe ind og måske forsøge den billigere version af den samme vare og se, om du kan smage forskel

Impulskøb er dyre

Vi køber ind med øjne, mave og mund i højere grad end logik og pengepung. En sikker vej til at bruge mange flere penge end vi havde planlagt er, at købe ind på tom mave uden indkøbsseddel. Når du ikke har en indkøbsseddel med, falder du for alle de dejlige varer, der er strategisk placeret i butikken alt efter hvilket sted på ruten igennem butikken en gennemsnitlig forbruger foretager flest impulskøb. Du kommer hurtigt til at bruge mange flere penge end du havde planlagt – også selvom dine impulskøb består af gode tilbud og store rabatter.

Årsagen er, at du ender med at købe noget du ellers ikke havde købt, og hvis du køber noget til 30 kr. som tidligere kostede 40, så har du rigtignok sparet 10 kr, men du har også brugt 30 kr som du ellers ikke ville have brugt. Udover at skrive en indkøbsseddel før du køber ind, så sørg for at være mæt. Det er sikkert som amen i kirken, at du lægger flere varer i indkøbskurven, hvis du er sulten når du er ude at handle. Det er særligt snacks du vil falde for, men andre madvarer ryger også lidt lettere ned i kurven, når du er sulten.

En kombination af supermarkedernes snu opbygning, mangel på indkøbsseddel og tom mave resulterer i, at mange mennesker køber noget af det slik, der er butikkens stop inden kassen, ja faktisk ved kassen, så du kan nå at lægge en chokoladebar på båndet allerede imens dine varer ruller hen langs båndet

Penge i skraldespanden

Det giver næsten sig selv, at jo mere mad vi køber uden at spise det, jo flere penge smider vi direkte i skraldespaden.

Det er spild af penge, det er irriterende at slæbe varer hjem, som man ikke får brugt og så er det et unødigt ressourcespild. 11,6 milliarder kroner er det samlede beløb, danskerne hvert år bruger på at smide mad ud – det svarer til 20% af vores samlede madbudget.

Dette tal dækker udelukkende for de private husstande og svarer til et gennemsnit på 7.200 kr pr for en familie med 2 voksne og 2 børn. Dem som bruger flest penge på at smide mad ud er singlerne og jo større en familie er, jo mindre er madspildet.

Metoderne til at reducere dit madspild er delvist ikke at falde for at købe mere, end du ved, du får brugt og at tænke dig om, inden du laver din indkøbsseddel.

Køber du fødevarer, du ved, du kommer til at tilberede og spise, eller skriver du noget på din seddel, som du har lyst til nu og her, men egentligt aldrig spiser? Det er en klassiker at købe ind og glemme, at man ikke er hjemme de næste par dage, eller at planlægge så kedelig en frokost, at man alligevel ender med en omgang take away i frokostpausen. I den anden ende af skalen er det også en klassiker at købe ind til den store gourmetuge og så komme træt hjem efter en lang dag og holde sig til hverdagens hurtigretter.

Uanset hvad livsstilsmagasiner og TV kokke påstår, så har hurtigretter og rutiner en eksistensberretigelse – og de er ofte opstået, fordi det er noget mad vi kan lide og som fungerer i vores hverdag. Helt grundlæggende er vejen til at spare penge på mad, at tænke over hvad du skriver på din indkøbsseddel og holde dig til den. Derudover skal du aldrig købe ind på tom mave og huske at holde øje med billigere tilsvarende produkter som dem du søger – dem som ikke er i øjenhøjde

Hvis du kunne lide det du læste har vi fundet disse indlæg som du måske vil synes om:

Restauranter i Rom

Restauranter i Rom

Artiklen er lavet i samarbejde med Rejsetilbud.dk. Se en udvidet guide til restauranter i Rom her. Besøg også Rejsetilbud.dk’s side om Rom. Man kan ikke sige Rom uden at sige store madoplevelser. Rom bugner af lækre spisesteder, men det er også nemt at blive snydt – turistfælder lurer alle vegne. Her får du 4 restauranter i

Dyrker du outdoor? Så skal påklædningen være i orden

Dyrker du outdoor? Så skal påklædningen være i orden

Bemærk: Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med de i artiklen nævnte virksomheder. Hvis du elsker at dyrke outdoor, så er du naturligvis også opmærksom på, at oplevelsen udelukkende bliver bedre, hvis du har sikret dig, at du har udstyret i orden. I denne forbindelse skal det naturligvis også understreges, at der er rigtig

Spice Tour – Kom tæt på krydderierne på Zanzibar

Spice Tour – Kom tæt på krydderierne på Zanzibar

Artiklen er lavet i samarbejde med Rejsetilbud.dk. Læs også en personlig beretning om Spice Touren her, og besøg Rejsetilbuds side om Zanzibar. Zanzibar er kendt som Krydderiøen, og tidligere blev der dyrket et væld af forskellige krydderier. I dag kan du besøge de tidligere plantager på en af de meget populære Spice Tours og lære,

Tre opskrifter på iskaffe

Tre opskrifter på iskaffe

Den stærke, den hurtige og den blærede Vi kender det nok allesammen: det er sommer, man er på café og man er i tvivl om, hvorvidt man skal vælge en kold læskedrik eller den cremede og velkendte café latte. Fortvivl ej, for selv hvis det ikke umiddelbart fremgår af menukortet, har mange steder iskaffe. Nogle

Oplev dansk design i øjenhøjde

Oplev dansk design i øjenhøjde

Det danske design er kendt over hele verden, og særligt det danske møbeldesign. Klassikere som ægget og y-stolen er tidløse modeller der siden de blev produceret første gang, og lang tid frem vil være eftertragtede. Lige sådan er navne som Hans Wegner, Arne Jacobsen og Kaare Klint kendt i mange kroge af verden, samt i

Guitarforstærkere

Guitarforstærkere

Er du også træt af at skulle besøge shops én efter én og sammenligne tilbud og priser? Så er det godt du er havnet på Kulturnet.dk. Her giver vi dig nemlig et samlet overblik, sådan at du kan købe din Guitarforstærker, nemt og simpelt. En guitarforstærker er for de fleste el-guitarister en essentiel og nødvendig

Vinreol

Vinreol

Velkommen til Kulturnet.dk. Her er vi vilde med Vinreoler, og derfor vil vi gerne hjælpe dig til at finde den helt rigtige Vinreol. Som du kan se nedenfor er der nok at vælge imellem, men vi håber at siden her gør valget lidt nemmere at overskue. Er du vinentusiast eller nyder du bare et glas

Solcellelamper

Solcellelamper

Velkommen til – vores mission her på Kulturnet.dk er at gøre dit køb så nemt som muligt. Derfor har vi samlet Solcellelamper fra adskillige sikre webshops fra Danmark, og præsenterer dem til dig i et samlet overblik – så slipper du for at skulle undersøge hver enkelt butik. Skal du have installeret nye lamper på

Sengetøj 200X220

Sengetøj 200X220

Vi har startet Kulturnet.dk så vi kan hjælpe dig med at finde den helt rigtige Sengetøj 200×220. Frem for at skulle finde priserne på forskellige onlinebutikker kan du nu få overblikket samlet ét sted – nemt og overskueligt. God fornøjelse Sengetøj fås i alverdens kvaliteter og varianter. Dette gælder også for modellerne til dobbeltdynerne. I

5 vintersysler der ikke koster en bondegård

5 vintersysler der ikke koster en bondegård

Vintertid er inde tid. Vejret bliver mere og mere ustadigt og koldere. Helt i naturens orden trækker vi os mere og mere indendørs. Det giver flere timer til vintersysler. Læs med herunder og få 5 inspirerende forslag til hvad du kan lave indendørs, gratis eller for få kroner. 1. Spil sjove spil med familie og

hvad koster en arkitekt når der skal renoveres

Hvad koster en arkitekt, når der skal renoveres eller bygges nyt?

Priserne på en arkitekt kan være svingende afhængigt af, hvilken arkitekt du vælger, hvor meget arbejde der skal udføres og hvilke arbejdsopgaver, der skal løses.  Hvordan finder man den rette pris? I virkeligheden handler den rette pris om, at man finder en prisklasse, som man finder acceptabel. Der er dog flere gode overvejelser, man kan

Percussion

Percussion

Velkommen til Kulturnet.dk. Her er vi vilde med Percussioner, og derfor vil vi gerne hjælpe dig til at finde den helt rigtige Percussion. Som du kan se nedenfor er der nok at vælge imellem, men vi håber at vores side gør valget lidt nemmere. Dette instrument består af forskellige slagtøj og spiller en central rolle

Se godt ud når du går i teatret med disse tips

Se godt ud når du går i teatret med disse tips

Vi elsker alle en gang imellem at gøre en masse ud af os selv. Nogle gange mangler vi bare en undskyldning for at bruge penge på et nyt, lækkert outfit, tage et ekstra langt bad og bruge lang tid på at lægge make-up og ordne hår. Når man – måske en sjælden gang – skal

4 tips til at pifte stuen op

4 tips til at pifte stuen op

Det er godt med lidt fornyelse en gang imellem. Man kan blive træt af at se på det samme dag ud og dag ind. Fx stuen kan have godt af en ny indretning med jævne mellemrum. Det er et rum, man opholder sig meget i, så det vil føles godt med lidt fornyelse der. En

Trompeter - Hvad er forskellen

Trompeter – Hvad er forskellen

Trompeten Trompeten er let verdens mest berømte brassinstrument, og har været i brug siden det Antikke Egypten. Den er bygget til at spille højere og mere majestætisk end andre messinginstrumenter, og er det mest populære instrument til melodistemmer og soloer, samt fanfarer. Trompeten er et godt valg for musikeren, der ikke har imod at spille